Логика рукопашного боя требует кроме изучения приемов нападения освоения и приемов защиты от нападения противника. Практически все приемы защиты состоят из двух взаимосвязанных действий — выхода из угрожающего положения после нападения противника и перехода в контратаку.
В рукопашном бою может возникнуть ситуация, когда оба противника вооружены или оба без оружия, а также ситуация, при которой оружие имеется только у нападающего. В зависимости от складывающейся обстановки применяются различные приемы защиты.
В тех случаях, когда оба противника не вооружены, применяются приемы защиты от ударов рукой, ногой, освобождения от захватов.
Выполнение каждого приема оценивается:
- «отлично» – если прием выполнен согласно описанию, быстро и уверенно;
- «хорошо» – если прием выполнен согласно описанию, но недостаточно быстро и уверенно;
- «удовлетворительно» – если прием выполнен согласно описанию, но медленно и с нарушением слитности движения или допущена потеря равновесия, но конечная цель достигнута;
- «неудовлетворительно» – если прием не выполнен или выполнен не в соответствии с описанием.