021
Главная страница > Военные дисциплины > Физическая подготовка > Рукопашный бой > Ознакомление и разучивание бросков (задняя подножка, бросок через спину, бросков с захватом ног и удушение). Тренировка болевых приемов (рычаг руки внутрь, узел руки наверху, удушение сзади). > 021