Упор, руки выпрямлены; сгибая руки, опуститься в упор на согнутых руках до полного сгибания рук; разгибая руки, выйти в упор до полного выпрямления рук. Положение упора фиксируется.
Нормативы по гимнастике и атлетической
подготовке
|
Упражнение |
Категория военнослужащих |
№ упражнения |
№ формы |
Единицы измерения |
Военнослужащие, проходящие военную службу по призыву, прослужившие |
Военнослужащие, проходящие военную службу по призыву, прослужившие 6 |
||||
|
отл. |
хор. |
уд. |
отл. |
хор. |
уд. |
|||||
|
Сгибание |
1 |
9 |
1,2,3 |
Количество раз |
8 |
5 |
3 |
9 |
6 |
4 |
|
4 |
8 |
6 |
4 |
10 |
8 |
6 |
||||