Вис хватом сверху; поднять ноги к перекладине до касания грифа и опустить их вниз. Положение виса фиксируется.
Нормативы по гимнастике и атлетической
подготовке
Упражнение |
Категория военнослужащих |
№ упражнения |
№ формы |
Единицы измерения |
Военнослужащие, проходящие военную службу по призыву, прослужившие |
Военнослужащие, проходящие военную службу по призыву, прослужившие 6 |
||||
|
отл. |
хор. |
уд. |
отл. |
хор. |
уд. |
|||||
|
Поднимание ног |
1 |
4 |
1,2,3 |
Количество раз |
10 |
8 |
6 |
12 |
10 |
8 |