Ознакомление и разучивание приемов:
Защита от удара ногой уходом в сторону – при ударе противника правой ногой с шагом левой влево вперед повернуться направо и подхватить левой рукой ногу снизу, рвануть ее вверх, опрокинуть противника на землю и нанести удар ногой.
Читать полный конспект Ознакомление и разучивание приемов защиты без оружия (защита от ударов ногой уходом в сторону). Тренировка приемов защиты с оружием (отбивы пехотной лопатой).