1. Ознакомление и разучивание приемов защиты без оружия (защита от ударов ногой уходом в сторону) Главная страница > Статьи > 1. Ознакомление и разучивание приемов защиты без оружия (защита от ударов ногой уходом в сторону) Читать полный конспект Ознакомление и разучивание приемов защиты без оружия (защита от ударов ногой уходом в сторону). Тренировка приемов защиты с оружием (отбивы пехотной лопатой).