Для оказания помощи утопающему необходимо подплыть к нему, освободиться от захватов, доставить его на берег и произвести искусственное дыхание.
Способы освобождения от захватов:
- при захвате рук сверху — сжать пальцы в кулаки, произвести вдох и, погружаясь в воду, сделать руками рывок вверх, в стороны больших пальцев, а при захвате снизу — рывок руками вниз в стороны (рис. 1);
- при захвате за туловище спереди — сделать вдох, погрузиться в воду, наложить ладони на нос или подбородок утопающего и резко оттолкнуть от себя (рис. 2);
- при захвате за шею сзади – одной рукой схватить утопающего за кисть верхней руки, а другой – за локоть этой же руки, затем, поднимая локоть вверх и опуская кисть книзу, выкручивая руку утопающего, освободить от захвата и повернуть его спиной к себе (рис. 3).
Способы транспортирования:
- повернуть утопающего на спину, захватить его за подмышки или за голову около ушей и плыть на спине, работая ногами любым способом;
- повернуть утопающего на спину, пропустить свою руку снизу ему под мышку и захватить его за подбородок, плыть на боку, работая свободной рукой и ногами;
- повернуть утопающего на спину, пропустить свою руку под его руки, захватить дальнюю руку выше локтя и плыть любым способом.