026
Главная страница > Военные дисциплины > Физическая подготовка > Комплексные учебно-тренировочные занятия > Совершенствование техники обезоруживание противника при уколе штыком с уходом влево и освобождения от захвата противника шеи сзади и спереди. Тренировка упражнений: № 18 (поднимание гири 24 кг-рывок); №47 (бег на 3 км). > 026