014
Главная страница > Военные дисциплины > Физическая подготовка > Комплексные учебно-тренировочные занятия > Совершенствование техники защиты подставкой рук, и удара ногой снизу. Тренировка упражнений: № 18 (поднимание гири 24 кг-рывок); № 47 (бег на 3 км). > 014