Упражнение 30. Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2)


Ознакомление и разучивание приемов нападения с оружием:

Удары пехотной лопатой – нанести сверху и сбоку, наотмашь. Тычок лопатой выполнить с выпадом правой (левой) ногой.

Читать полный конспект Ознакомление и разучивание упражнения № 30 (специальный комплекс приемов рукопашного боя РБ-2) - приемы ударов пехотной лопатой. Тренировка приемов освобождения от захвата противником шеи сзади, спереди.

Отставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные для заполнения поля отмечены *