3. Тренировка упражнения № 44 (10х10 м) Главная страница > Статьи > 3. Тренировка упражнения № 44 (10х10 м) Читать полный конспект Совершенствование техники удара рукой прямо и приемов освобождения от захвата автомата противником Тренировка упражнений: № 17 (комплексное силовое упражнение); № 44 (10х10 м).