2. Тренировка упражнения № 17 (комплексное силовое упражнение) Главная страница > Статьи > 2. Тренировка упражнения № 17 (комплексное силовое упражнение) Читать полный конспект Совершенствование техники приемов удушения сзади и приемов защиты подставкой рук. Тренировка упражнений: № 17 (комплексное силовое упражнение); № 45 (бег на 400 м).