2. Тренировка приемов защиты без оружия (защита от ударов ногой уходом в сторону)


Защита от удара ногой уходом в сторону – при ударе противника правой ногой с шагом левой влево вперед повернуться направо и подхватить левой рукой ногу снизу, рвануть ее вверх, опрокинуть противника на землю и нанести удар ногой.

Защита от удара ногой уходом в сторон
Защита от удара ногой уходом в сторон
Читать полный конспект Ознакомление и разучивание приемов обезоруживания противника при ударе пехотной лопатой (сверху или справа, наотмашь или тычком). Тренировка приемов защиты без оружия (защита от ударов ногой уходом в сторону).

Отставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные для заполнения поля отмечены *